Μπορώ και εγώ να κάνω Γιόγκα;

Όλοι ανεξαιρέτως μπορούν να κάνουν Γιόγκα. Ακόμα και εκείνοι που δεν μπορούν να περπατήσουν.

Περικλής Χριστοδουλόπουλος - Γιόγκα

Γιατί δεν είναι ένα άκαμπτο σύστημα που εφαρμόζεται με τον ίδιο τρόπο σε όλους τους ανθρώπους. Μπορεί ένας δάσκαλος να είναι άκαμπτος αλλά όχι η Γιόγκα!

Η γιόγκα διαθέτει μια ποικιλία τεχνικών  για τις ανάγκες, την ιδιοσυγκρασία και τις δυνατότητες  κάθε ανθρώπου.

Είναι ένας ωκεανός στον οποίο μπορείς να βρέξεις τα πόδια σου, ή να μπεις και να κολυμπήσεις μέσα του!

Η Γιόγκα δεν είναι μόδα αλλά έγινε μόδα επειδή είναι βασική ανάγκη.

2 Comments

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *